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禁煙してみて思うこと【自己中心的な意見とストレス発散のための長文です(笑)】
2006.07.29(00:38)
(長文です)タバコを吸うとイライラが収まる。。。 なんていう風なことを聞いたことがあります。確かにタバコを覚えたばかりの一週間くらいはそうかもしれません。頭がスカッとするかもしれません。(もう覚えてないですが)
しかし、タバコが染みつくと電車の中や仕事の都合で『タバコが吸えない』という状況にイライラしてしまう。そしてタバコを吸うと【タバコが吸えない】というイラつきへの欲求は解除されます。
けど、タバコを吸う以上は【タバコが吸えない】というストレスがつきまとうように感じます。
禁煙、ということで区切ってしまえば【タバコが吸えない】というより吸う必要が無いので、今まで忙しくて吸う暇が無いときと比べると、まったくもってとても穏やかです。ただ、それは気持ち的な部分でのストレスが減った、というだけです。
これからはたぶん、肉体的というか、ニコチン依存症としてのストレスや苦しみが発生するかもしれません(^^;)禁断症状とか離脱症状というやつですね。
僕はブログと言うものでこういう日記的に文章を書いていく、というのが初めてなのでついつい長くなったりしますが、こういう風に文章にしてみると、文章にしないよりは確実に決意が強くなります。
たぶん今回この禁煙を記事にせずに一人でやっていれば確実に昨日の飲み会で喫煙再開でした(笑)
実際こんな個人的な記事を誰も読んでくれてないかもしれませんが「誰かが読んでくれているかもしれない」と感じるだけでも心強いというか、力になるものですね(^^)
と、長くなりましたが、やっぱり少し禁煙での疲れというかストレスもあるので今回は文章で勝手なことを書いて発散してみました(笑)
とりあえず思うことを一方的に書いただけですが、たまにはいいものですね。
僕は日記などを書く習慣が無く、webで日記なんて！！と、ウェブログには否定的でした。
しかしこれは、言葉使いこそ日記らしくないかもしれませんが、内容は日記ですね(^^;)
しかし、長くなりましたね。
ちょっとスッキリ♪
